新学期

今朝から娘のお弁当も始まり🍱新学期感満載です😊

ざっと家事を済ませ9時~プールへ
水泳大好き!一通り泳げますが(両親に感謝)今は肩こり予防の為ひたすら背泳ぎ1時間🏊肩甲骨を動かす。
力を入れる、抜く。姿勢。いろいろ考えながら泳いでいると楽にすーっと気持ち良く泳げる時がある。
ピアノと同じだなぁ。。
今日もスッキリ~(笑)

よい流れに乗ってバッハ練習します🙌

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