新学期

今朝から娘のお弁当も始まり🍱新学期感満載です😊

ざっと家事を済ませ９時～プールへ
水泳大好き！一通り泳げますが(両親に感謝)今は肩こり予防の為ひたすら背泳ぎ１時間🏊肩甲骨を動かす。
力を入れる、抜く。姿勢。いろいろ考えながら泳いでいると楽にすーっと気持ち良く泳げる時がある。
ピアノと同じだなぁ。。
今日もスッキリ～（笑）

よい流れに乗ってバッハ練習します🙌